ローズマリー
  • 豚肩ロース厚切り肉(とんかつ用)4枚
  • 料理酒(または白ワイン)大さじ1
  • にんにく2かけ
  • オレガノ・スイートマジョラム各2本
  • ローズマリー適量
  • 塩小さじ1/4〜
  • オリーブオイル小さじ2
  • 粗挽き黒こしょう少々


  1. にんにくは薄切りにし、豚肉は料理酒をふって冷蔵庫で30分おく。
  2. ローズマリーをあらみじん切りにする。
    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくとローズマリーを炒める。

  3. にんにくが透明になったら、にんにくとローズマリーを取り出し、①の肉を並べて塩をふって蓋をして焼く。

  4. 焼きいろがついたら裏返して、取り出したにんにくとローズマリーを加え、塩をふってさらに焼く。
  5. 肉に火が通ったら、皿に盛り付けて、粗挽き黒こしょうをふって、新しいローズマリーを飾る。
    ※できあがりは付け合せに粉吹き芋とトマトをお好みでどうぞ。